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和風ツナトマトスパ

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フライパンでスープと一緒に茹であげちゃう
必殺手抜きスパゲティーだよ

ご飯よりパスタやピザが好き
というやんちゃ坊と一緒にいると、おばさんには結構無理!
だから、せめて、和風味にしといたろって感じです。



3人分
ツナ1缶 水に入っている奴
にんにく 2かけみじん切り
トマト缶 半分(切ってあるやつ)
かつおだし 少々
塩 少々
オクラ、ハーブ 飾り用
スパゲティー 300g
オリーブオイル


フライパンにオリーブオイル、ガーリック、ツナ缶水ごと、かつおだし少々
塩 少々 トマトの水煮缶を入れて、水いれて沸騰させます。

スパゲティーを乾燥したまま入れます。

時々、お湯が足りてるか見て、なくなってきたら、足す。
弱火で茹であがり、 
水分が適度になくなるくらいまで、煮詰めます。


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この記事へのコメント

Corvallis : 2014/12/16 (火) 05:58:48

Kay さんの盛りつけの美しさにいつもうっとりしています。
オクラを縦に切るなんて思いもつきません。。。

これやってみようっと。
エンジェルパスタにすれば茹で時間も短くてすみそう〜

いつもありがとうございます!

ree : 2014/12/16 (火) 06:18:50

おいしそうだね~。
うちは和風を食べてくれないし、ツナ缶も拒否るから面倒くせ~!

coo : 2014/12/16 (火) 08:44:47

え?フライパンでそのまま?そういうの大好き!
ありがとーー!

ママン : 2014/12/16 (火) 10:54:30

これ、簡単でいいですね。ランチの時にも作れそう。

とあ : 2014/12/16 (火) 13:23:13

フライパンひとつで出来るのイイね~っ
カンタンで洗い物少なくて(笑)
こんどやってみよっ

ぺるしゃん : 2014/12/16 (火) 21:33:49

こんばんはぁ。
かつおだしにトマト、にんにく!
美味しいですね。
簡単ですぐに作れるのもいいですね〜♪

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